Happiness / Felicidade

Happiness

I always thought that happiness never comes as whole, happiness is not a final state,  a magic land or anything of the sort. But just a few years ago I begun to really understand what was that that I always thought and told myself.
Now I fully understand that happiness is made out of little things, happiness just  depends of you, of yourself and nobody else and just you can make your day happy.
What I am  trying to say? Ok, I will tell you.

Have you ever caught yourself thinking that you will just be fully happy when you find someone that loves you, and that you will share a life of happiness together?
Have you ever caught yourself thinking that you will just be happy when you have enough money to buy the things you want?
Have you ever caught yourself thinking that a particular day would just be happy if a certain person were with you? And etc... Not only these particular thoughts but many others  that does not worth saying.
Well, I did think like this and I believe many did too. Although, I still believe that one can make another happy, but it does not depends of only one, happiness is a mutual feeling, a feeling that has to be shared in purpose to make it work, to make it work for both.

What I want to say is that neither happiness nor sadness are two finite states. They do exist, you will be coming across them many times during your life, but they are never going to remain as a whole. No, they will not.
Happiness can be found in so many things, like the sunrise, the full moon, the singing of a  bird, the smile of a child, the blossom of a flower, the sunset, the beauty of a city, the meeting of an old  friend, a wedding day, a child's birth, a song, a  dream, a realisation, an exam result, a sunny day, singing in the shower, the pleasure of doing a job,  of helping a elderly, overcome a problem, solve a sentence, a declaration of love etc...and it goes like this, made out of little things. Day by day you will find that happiness is something that just you can spot and make.
This particular happiness that people look for, like it is a magic land, a fairytale, something  that one can get hold of, it's not true, it doesn't exist. The same with sadness, people think that if they are sad they will be always sad, that nothing works for them, that there is always something wrong, that they are unlucky and etc. Well, there are many moments like this,  but they don't last forever, they will be within your life forever. As I said, we will be coming across them many times, one and another.

The other day I caught my self dancing and singing in front of the mirror. I laughed out aloud, laughed because that was my happiness of the day, laughed because it was silly, yet it was  my joy, a joy that nobody else could give me that day, but me.
Is it childish do what you want? Like:  dancing in the rain, singing in the shower or making funny faces? If yes, then LET ME BE A CHILD, FOREVER! Because that's my happiness, that's my trap against sadness.
 I hold sadness for myself because I can deal with it, is just a short moment, sometimes it takes a bit longer, but when it takes longer and I can't reach Happiness I have hope, hope that things will be better and if I try hard I will reach happiness again or at least I let sadness go, living a blank moment.
And if I can do it, then everybody else can. Look around you, check your premises, look out of the window, the world is beautiful, it's yours, it's mine, it's everybody's and I am pretty sure we can find happiness there, here, today and now!

"Hope is the last of the sentiments to be lost."


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Felicidade

Eu sempre pensei que a felicidade nunca viria como um todo, a felicidade não é um estado final, uma terra mágica ou qualquer coisa do tipo. Mas apenas alguns anos atrás foi que comecei a realmente entender o que era aquilo que eu sempre pensei e disse a mim mesmo. Agora eu compreendo perfeitamente que a felicidade é feita de pequenas coisas, a felicidade só depende de você, de você mesmo e mais ninguém, e só você pode fazer seu dia feliz.

O que estou tentando dizer? Ok, eu vou explicar..

Alguma vez você já se pegou pensando que você só vai ser totalmente feliz quando você encontrar alguém que te ama, e que vocês vão ter uma vida de felicidade eterna juntos? 

Alguma vez você já se pegou pensando que você só vai ser feliz quando você tiver dinheiro suficiente para comprar as coisas que você quer?Alguma vez você já se pegou pensando que um dia particular  apenas seria feliz se uma determinada pessoa estivesse com você? E etc...  Não só estes pensamentos em particular, mas muitos outros que não vale a pena dizer. Eu já penssei assim e acredito que muitos penssaram também. Embora, eu ainda acredito que um pode fazer o outro feliz, mas não depende apenas de um, a felicidade é um sentimento mútuo, um sentimento que tem que ser compartilhado no propósito de fazê-lo funcionar, no propósito que ele funcione para ambos. 

O que eu quero dizer é que nem felicidade nem tristeza são dois estados finitos. Eles existem, vocês irão se deparar com eles muitas vezes durante sua vida, mas eles nunca vão permanecer como um todo. Não, eles não vão. 

A felicidade pode ser encontrada em tantas coisas, como o nascer do sol, a lua cheia, o canto de um pássaro, o sorriso de uma criança, o desabrochar de uma flor, o pôr do sol, a beleza de uma cidade, o encontro de um velho amigo , um dia de casamento, o nascimento de uma criança, uma canção, um sonho, uma realização, um resultado de exame, um dia ensolarado, o canto no chuveiro, o prazer de fazer um trabalho, de ajudar um idoso, de superar um problema, de resolver uma sentença, uma declaração de amor,e etc.  E assim vai, feita de coisas pequenas. Dia após dia você vai entender que a felicidade é algo que só você pode detectar e fazer. 

Esta certa felicidade que as pessoas buscam, como se fosse uma terra mágica, um conto de fadas, algo que se pode agarrar não é verdade, ela não existe. O mesmo com a tristeza, as pessoas pensam que se elas estão tristes elas vão estar sempre triste, que nada funciona para elas, que sempre há algo de errado, que elas são azaradas e etc.  Bem, há muitos momentos como este, mas eles não durão para sempre, eles vão estar dentre de sua vida para sempre, como eu disse, vamos nos depara com eles muitas vezes, um e outro. 

No outro dia eu me peguei dançando e cantando na frente do espelho. Eu ri alto, ri porque essa era a minha felicidade do dia, ri porque era uma palhacada, mas foi a minha alegria, uma alegria que ninguém mais poderia me dar naquele dia, mas eu. É infantil fazer o que queremos? Como: dançar na chuva, cantar no chuveiro ou fazer caretas? Se sim, então me deixe ser uma CRIANÇA, PARA SEMPRE! Porque essa é a minha felicidade, essa é a minha armadilha contra a tristeza.
 Eu prendo a tristeza para mim porque eu posso lidar com isso, é apenas um breve momento, às vezes demora um pouco mais, mas quando se leva mais tempo e eu não posso alcançar a felicidade eu tenho a esperança, esperança de que as coisas irão melhorar e se eu me esforçar vou alcançar a felicidade novamente, ou pelo menos deixarei ir a tristeza, vivendo um momento em branco. E se eu posso fazer isso, então todo mundo pode. Olhe ao seu redor, verifique suas instalações, olhar pela janela, o mundo é belo, é seu, é meu, é de todos e eu tenho quase certeza que podemos encontrar a felicidade. Aqui, hoje e agora!

"A esperança é o último dos sentimentos que podemos perder."